自分をケア みなさんは日々、仕事に取り組くむ「身体のケア」と「エネルギーの蓄え」をどのようにしていますか？ 私の場合、仕事柄、毎日 ”新しいもの・情報を求め、出会い、展開させる！” ということの連続なので、頭の中が一杯になってしまいます。 なので、たまには 、自分をリフレッシュさせる・リセットする「何か」が、と...
週に1日以上、サウナに通っています きっかけは、取引先メーカーの方との何気ない会話。 サウナの入り方を教えてもらったことから、意外にもハマってしまいました。「サウナ」を知っていても、入ったことがない、そもそも入り方を知らない人もいます。 私も、知らなかった1人。 ▶サウナの入り方： 体の洗浄 → サウナ → 水風...
あなたが思う「仕事をするうえで大切なこと」って何ですか？ 誠実さ 慎重さ 丁寧さ 責任感 対応力 仕事柄、私はこの質問を “する側” になることが多いのですが、どれも正しく、とても大切なことです。 他にもいろんな要素はありますが、これらのことをきちんとやったうえで、私が真に大切だなぁと思うのは、「仕事に対する自...
PCR装置 コロナウイルスの影響で、毎日のように聞こえてくる「PCR検査」。 PCRとは ▶ポリメラーゼ連鎖反応（polymerase chain reaction）の略。 DNAまたはRNAの小さなセグメント（特定領域）をコピーまたは「増幅」する技術。PCR法は、それを利用した効率的な検査方法。 その検査には「...
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